Сегодня я представляю вашему вниманию мега книгу по альпинизму, а именно «» из серии книг — «Школа альпинизма »

Книга оставляет позади все похожие издания! Если вы хотите стать альпинистом, знать все основы (и даже больше) по спортивному туризму – это книга для вас.

Пригодиться всем, кто занимается спортивным туризмом, альпинизмом, скалолазанием, спелеологией и непосредственно спасением людей в горах.

Это БОМБА, просто скачайте и немного почитайте, посмотрите и поймете. Желаю приятного прочтения и освоения материала, я лично зачитался.

Название: «В помощь инструктору альпинизма »

Формат: PDF
Страниц: 245

Цитата из книги:

Подготовка данного варианта пособия основана на издании книги «Инструктору
альпинизма», которая в 2001 г. получила рекомендацию Государственного комитета
Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму в качестве учебного
пособия для студентов высших профессиональных учебных заведений физической
культуры.

В работе использованы разработки ведущих инструкторов-методистов и тренеров по
альпинизму; тезисы докладов участников 1-й Международной конференции «Актуальные
проблемы и вопросы подготовки специалистов по горным видам спорта» (Москва),
выдержки из выступлений ведущих спортсменов и тренеров по альпинизму в
периодической печати. Учитывалось мнение руководителей

Часть первая
Учебный альпинизм

• (П.П.Захаров, с участием: С.А.Шибаева, Б.Л.Рукодельникова, Е.В. Кузнецовой, М.Е.
• Волкова)
• Роль инструктора в обучении альпинистов
• (П.П. Захаров, с участием Б.Л.Рукодельникова)
• Инструктор? Гид? Проводник? Носильщик?
• (А.А.Герасимов, с участием: Ю.С. Емельяненко, П.П.Захарова)
• Безопасность и принципы надежности
• (А.И.Мартынов)
• Обучение безопасности
• (П.П.Захаров)
• Безопасность учебного процесса
• (П.П.Захаров, с участием: Б.Л.Рукодельникова, Е.В. Герасимова, Я.В. Дьяченко)
• Обучение страховке
• (П.П.Захаров)
• Обучение тактике
• (П.П.Захаров, И.А. и А.И.Мартыновы)

Часть вторая

• Начальная подготовка на значок «Альпинист России» (НП-1)
• Средства и приемы страховки
• Передвижение по скалам (индивидуальная техника и страховка)
• Передвижение по скалам в связках и страховка
• (индивидуальная техника и связки)
• Передвижение по тропам, травянистым склонам, осыпям и моренам
• Переправа через горные реки
• Организация биваков во время высокогорных походов и восхождений
• Первая помощь и транспортировка пострадавшего

Начальная подготовка (НП-2) –

• (выполнение норм 3-го спортивного разряда)
• Приемы страховки (работа на страховочном стенде)
• (индивидуальная техника и связки)
• Передвижение по снегу и страховка
• (индивидуальная техника и связки)
• Передвижение по льду и страховка
  (индивидуальная техника и связки)
• Транспортировка пострадавшего
  подручными средствами на горном рельефе
• Организация бивака на горном рельефе
• Организация высокогорных походов и восхождений
  в период подготовки на значок «Альпинист России»
  и выполнения норм 3-го спортивного разряда

Часть третья

• Спортивная подготовка (СП) –
• выполнение альпинистами норм 2-го спортивного разряда
• (СП-1 — частичное выполнение норм 2-го спортивного разряда)
• Приемы динамической страховки
• (работа на страховочном стенде)
• Техника передвижения по скалам в связках и страховка
• Техника передвижения по снегу и страховка
• (индивидуальная техника и связки)
• Техника передвижения по льду и страховка
• (индивидуальная техника и связки)
• Транспортировка пострадавшего подручными средствами
• Устройство бивака на снежно-ледовом рельефе
• Спортивная подготовка (СП) –
• (СП-2 — выполнение норм 2-го спортивного разряда)
• Организация страховки и самостраховки
• Передвижение по скалам и страховка
• (индивидуальная техника и связки)
• Передвижение по снегу и страховка
• (индивидуальная техника и связки)
• Передвижение по льду и страховка
• (индивидуальная техника и связки)
• Транспортировка пострадавшего на сложном рельефе
• подручными средствами
• Лавины
• Действия группы после срыва
• Организация спасательных работ силами малой группы
• Приемы передвижения в горах в одиночку
• Использованная и рекомендуемая литература

Вам осталось только

В последнее время все больше людей стремится проводить свой отдых более активно. Одним из таких способов является альпинизм. Под этим подразумевается его спортивная составляющая. Этот вид спорта прекрасно подходит для людей с авантюрным складом характера любящих риск.

При этом нужно понимать, что альпинизм подразделяется на несколько разновидностей и требования у них различные. Это касается как физической, так и психологической подготовки.

Самым распространенным считается комбинированный альпинизм. Восхождения происходят в невысоких горах. При этом имеется полный набор рельефов от пологих подъемов до скал и снежных спусков. В связи с этим приходится брать довольно много разнообразного . Это заметно снижает скорость передвижения группы и принуждает использовать биваки. При подъемах свыше 5 000 метров требуется акклиматизация.

Скалолазание - это довольно специфический вид альпинизма. Заключается он в восхождении на невысокие горы с преобладанием скал. Происходят такие подъемы достаточно быстро. При этом снаряжения требуется немного, что еще больше ускоряет процесс.

Высотный альпинизм является самым сложным видом. Занимаются им только опытные спортсмены. Сложность заключается в тяжелых погодных условиях на большой высоте. Основным отличием является необходимость длительной акклиматизации организма.

Поэтому восхождения «рывковые», то есть поднявшись на определенную высоту группа опускается чуть ниже для отдыха. Восхождение может занимать по времени больше месяца. Свыше 8 000 метров начинается «зона смерти», нахождение здесь человека очень затруднительно.

Еще один вид это «бигвольное лазанье». Это достаточно молодой вид альпинизма. Здесь преодолевают длинные участки скал по протяженности, достигающие не меньше полукилометра.

Развивают самые различные качества требующиеся в процессе восхождения. По мере наработки специальных физических навыков и теоретических знаний они переходят к практическим занятиям на местности.

Обязательно все новички изучают способы страховки и самостраховки. Изучается пользование карабинами и прочими приспособлениями. При этом инструктора стремятся не допускать пробелов в знаниях. Ведь оплошность одного члена команды может привести к гибели всю группу, особенно на высотных подъемах.

Первоначально обучение происходит на различных тренажерах, с помощью которых имитируются различные горные условия. Это могут быть канатные дорожки, лесенки и прочее. Часто используются равнинные пешие переходы с преодолением естественных препятствий.

Обязательным для всех альпинистов является работа на скалодроме. Здесь вырабатываются навыки подъема на отвесных стенках. Также развивается силовая выносливость.

Второй этап обучения заключается в восхождения по маршрутам с низким уровнем сложности. После чего обучение считается завершенным.

Снаряжение альпиниста

В альпинизме используются различные виды снаряжения. В первую очередь это различные веревки и страховочные приспособления. Нужно отметить, что стоимость оборудования довольно велика, но на безопасности экономить не стоит. Например, веревки можно приобрести по цене от тридцати тысяч рублей за бухту. Страховочные приспособления типа «беседка» продаются от 15 000 до 25 000 рублей.

Можно приобрести где-то за десять тысяч. Другое снаряжение для скалолазания предлагает по цене немного ниже 20 000 рублей. можно приобрести за пять тысяч рублей.

Зимний и летний альпинизм

Различия этих двух видов не слишком большие и достаточно размытые. Нужно сказать, что высотный альпинизм это всегда подъем в зимних условиях. При восхождениях на средние горы различие заключается в длине дня и высоте начала снеговой шапки. Летом она находится существенно выше.

Также есть различия по основным опасностям. Летом снеговой покров на высоте неустойчив, что может вызывать снежные лавины и сход ледников. Зимой свежий снег прикрывает ледяные трещины, делая переход через них весьма рискованным занятием.

Как обеспечить себе безопасность на склоне

Перемещаться по склону необходимо только в группе. Это даст возможность при возникновении проблем у одного спортсмена быстро прийти ему на выручку остальным участникам группы. Нельзя перемещаться по склонам со свободно-лежащими камнями, особенно опираться на них. Передвижение в ночное время запрещено. Это может привести к травмированию участников восхождения.

Альпинизм это достаточно интересный, но вместе с тем и сложный вид спорта. Для его освоения требуется иметь неплохую физическую форму, а также обладать специальными знаниями и навыками. Но вместе с тем это отличный способ для отдыха и психологической разрядки.

Если посмотреть, как совершались восхождения в недалеком прошлом, то нетрудно заметить, что происходят значительные изменения. Научно-технический прогресс неуклонно меняет облик горовосхождений. Меняется качество горного снаряжения, применяются новые материалы и технологии, а это немедленно отражается на технике восхождений. Данная статья рассматривает вопросы применения веревки и технику страховки, что является важнейшими вопросами обеспечения безопасности в альпинизме, туризме, скалолазании и в некоторых других экстремальных видах спорта.

Основные понятия

Сразу условимся, что в дальнейшем мы будем рассматривать технику страховки применительно только для альпинизма. Применение страховки для других целей принципиально не сильно отличается и в данной работе не рассматривается.

Итак, основные понятия, с которыми мы столкнемся в данной работе:

Восхождение - немотивированное действие, предпринимаемое группой людей (от одного до нескольких сот человек), имеющее, тем не менее, цель - достичь вершины горы по выбранному ими пути, более или менее сложному, оставить там записку, а затем максимально быстро спуститься вниз.
Связка - два или более человек, связанных одной веревкой.
Веревка - специальная веревка, сертифицированная по стандарту UIAA (подробности ниже), либо по своим свойствам максимально приближенная к этому стандарту.
Страховка - ряд мероприятий, направленных на предотвращение возможности получения травм участникам восхождения в результате их падения с большей или меньшей высоты на неподготовленную для этого поверхность горного рельефа.
База (или пункт страховки) - максимально удобное место, с которого осуществляется страховка. База оборудуется надежными точками страховки (обычно - не менее 2 точек страховки), которые блокируются между собой.
Точка страховки - страховочный элемент, закрепленный на горном рельефе с максимальной эффективностью. Веревка вщелкивается в точку страховки при помощи карабина. Желательно применение оттяжек для более свободного движения веревки.
Карабин - металлическое изделие, стальное, титановое или дюралюминиевое, с муфтой или без нее.
Система - состоит из беседки и обвязки, либо только из беседки, одевается на человека. Веревка ввязывается в систему или присоединяется к системе с помощью карабина с муфтой.
Тормозное устройство - металлическое изделие для создания дополнительного трения при спуске по веревке вниз или при страховке. Например: восьмерка, букашка, шайба Штихта, Grigri.
Нижняя страховка - страхующий находится ниже человека, которого он страхует.
Верхняя страховка - страхующий находится выше страхуемого (первый принимает второго).

Элементы страховочной цепи, допустимые нагрузки

При движении альпинистов осуществляется страховка при помощи веревки, которой связаны альпинисты. При срыве человек падает и повисает на веревке. Если он до этого не ударился и не задержался о выступающие части льда, скал и т.д. — его движение будет остановлено веревкой, которая вщелкнута в карабины точек страховки или проходит через выступы и удерживается страхующим через станцию страховки, либо выступ на скале. При этом сорвавшийся не получит травм, если рывок не будет жестким.

Жесткость рывка также существенна для того, чтобы точки страховки, база или система сорвавшегося не были разрушены в результате чрезмерно жесткого рывка. При этом, альпинистская система рассчитана на рывок не более 1500-1600 кг. База блокируется стропой (петлей) или основной веревкой, при этом сама стропа или веревка рассчитаны на рывок до 2200 кг. Какой рывок выдержат точки страховки - непредсказуемо и лишь может быть предварительно оценено качественно, в зависимости от опыта альпиниста. Сами элементы изготавливаются с расчетом на рывок на них 1600-2500 кг, но условия их установки подчас не обеспечивают столь сильный рывок и точки могут вылететь без разрушения их конструктивных элементов. Так считается, что скальные крючья выдерживают 500-1000 кг, закладки - вплоть до разрыва тросика или петли, но, будучи плохо заложенными, могут вылететь и при очень слабом рывке.

Современные динамические веревки могут выдерживать 8-20 подобных рывков. Можно сказать, что для таких веревок подобный рывок находится в области пропорциональной зависимости силы от удлинения (конечно, в пределах того количества таких рывков, которое указано фирмой-изготовителем).

Динамическое воздействие - воздействие силы, меняющейся во времени, или воздействие движущегося предмета (груза). Например - человек, падающий под действием силы тяжести. При этом он движется с ускорением g=9.8 м/сек2 и скорость его увеличивается пропорционально времени падения. Когда говорят что, зависая на веревке человек, испытывает на себе рывок, это означает, что вся кинетическая энергия человека переходит в энергию деформации веревки и на человека действует сила упругости со стороны веревки.

Величина рывка - максимальное значение силы упругости. Сила упругости при срыве меняется по косинусоиде. При хождении в горах никто, конечно, не вычисляет, какой рывок произойдет при срыве человека. Но для правильной оценки ситуации нужно качественно ориентироваться в ситуации и представлять от чего может зависеть величина этого рывка, когда она больше и когда меньше.

Величина рывка зависит только от свойств веревки? - коэффициент жесткости веревки, от веса человека P и фактора рывка К. От того, на сколько метров человек вышел над точкой страховки, сколько точек сделал, от длины веревки и прочего рывок не зависит. Фактор рывка - это отношение глубины падения к общей длине выданной веревки. При этом сами значения глубины падения или длины веревки не влияют на рывок (то есть если глубина падения и длина веревки равны 3 метрам или они равны 30 метрам - рывок будет одинаковым). Ничего удивительного в этом нет.
Действительно, при большей глубине падения в гашении рывка участвует большее количество веревки, при этом рывок оказывается одинаковым.
Минимальное значение рывка в 2 раза превышает вес (т.е. 160 кг при весе человека 80 кг). Возникает в том случае, когда просто нагружается веревка и при этом отсутствует свободная веревка. При этом К=0 - нет свободного падения вообще, веревка начинает нагружаться сразу.
Максимальное значение фактора рывка в обычно равен К=2. Такой рывок соответствует случаю, когда первый в связке не сделал ни одной точки. При этом он падает до страхующего и еще столько же вниз.

К>2 могут возникнуть только в том случае, если страхующий после срыва первого успеет выбрать веревку. По этой причине (а также из соображений возможности потерять страховку) выбирать веревку после срыва ведущего категорически запрещается.
Влияние трения в верхней точке на величину рывка Рассмотрим влияние трения о карабин верхней точки, на которой происходит зависание сорвавшегося.
Здесь f - коэффициент трения веревки в карабине. При очень большом трении
(например, веревка застряла в карабине) ситуация эквивалентна случаю, когда рывок с фактором К=2 приходится на верхний карабин. Действительно, при этом f=1; (Lo-L1)/Lo=H/Lo=K/2; имея это в виду, выражение в скобках, указанное ниже, в которое входит f, обращается в величину K/2. Это эквивалентно ситуации, когда К=2 и нет трения.
Данное выражение в уравнении отвечает за влияние сил трения в верхней точке на величину рывка. Проанализируем его. Выражение L1/Lo может принимать значения от 0 до 1. В обычной ситуации L1/Lo=(1-К/2).
Графики зависимости F(f) и F(L1/Lo) - практически линейные. (Линейность графиков означает, что во сколько раз увеличилось трение или отношение L1/Lo, во столько раз и возрастет величина рывка). Графики приведены ниже.
Имеется особенность, когда f и L1/Lo близки к 1.
Это видно на графиках. При этом величина рывка резко возрастает. Это соответствует ситуации, если при падении первого в связке резко выбрать всю веревку и трение через карабин будет высокое. При этом нагрузка придется на верхнюю точку, а на амортизацию рывка веревки, при этом, не окажется.
Графики приведены для веса 80 кг и веревке, которая при стандартном рывке
UIAA имеет значение рывка 1200 кг. Такая ситуация на самом деле может присутствовать на практике и это надо иметь в виду. Например, если при одновременном движении связки происходит срыв нижнего, он может сорвать верхнего.
При одновременном падении их веревка будет двигаться в верхнем карабине.
При этом первого в связке как бы затягивает в верхнюю точку и когда веревка начнет гасить его энергию падения, ее почти не останется для этой цели, рывок будет очень жестким. При таком рывке фактор рывка может оказаться гораздо выше, чем 2.
Влияние протравливания веревки на величину рывка. Рассмотрим влияние протравливания веревки. При этом будем различать собственно протравливание, которое входит в понятие динамической страховки, и трение, которое возникает при движении веревки между базой и верхним карабином за счет продвижения веревки через карабины и за счет трения о неровности рельефа.
При этом участвуют две относительные величины - отношение усилия протравливания к весу человека и отношение длины протравливания к длине веревки. Как можно учитывать протравливание реально во время страховки?
Для этого выясним - как погасить рывок только протравливанием?

Усилие протравливания 0, если усилие протравливания равно весу человека, в этом случае длина протравливания будет равна глубине падения человека. 0, если усилие протравливания больше веса человека в N раз, значит длина протравливания будет в N раз меньше, чем глубина падения.

При гашении рывка только за счет протравливания сила рывка на веревку будет постоянной в течение всего периода протравливания. Этим данный прием является очень удобным и универсальным. Используя этот прием можно ходить на любой веревке (в том числе и не имеющей сертификат UIAA, даже на пеньковой веревке). Его недостаток - в сложности исполнения.

Трение веревки о промежуточные карабины и о рельеф

Этот фактор можно установить только приблизительно. Чем первому труднее выбирать веревку, тем больше такое трение. Чем больше перегибов делает веревка в карабинах, тем трение также больше. При работе в связках стараются это трение уменьшить, так как оно мешает передвижению. При этом используют оттяжки, двойную веревку и ряд других приемов. При большой величине трения рывок на верхний крюк может оказаться очень жестким (в худшем случае будет жесткий рывок с фактором рывка К=2). Итак, трение веревки действует как тормозное устройство с некоторой силой протравливания.
Динамическая страховка

Динамическая страховка - довольно сложный технический прием, который позволяет при срыве партнера уменьшить рывок на веревку и на все остальные звенья страховочной цепи и обезопасить последствия падения. При этом страхующий зажимает веревку не жестко, а так, чтобы она при рывке протравилась на некоторую длину. Можно контролировать либо усилие, с которым страхующий зажимает веревку, либо длину протравливания.

Проще контролировать усилие протравливания. Длина протравливания будет такая, которая соответствует данному усилию. Так как в реальных условиях присутствуют трение веревки о карабины и о рельеф, они действуют действовать одновременно с действиями страхующего. Надо оценить насколько критично падение партнера на большую глубину падения (нет ли там полочек, выступов, о которые ваш партнер может удариться), а также длину свободной веревки. Если условия позволяют - постараться протравить веревку на достаточное расстояние. В первый момент рывка не следует зажимать веревку сильно (вдруг трение о промежуточные карабины и выступы будет велико). Затем надо плавно увеличить усилие на вашем тормозном устройстве.

Если длина протравливания получается слишком большой - нужно увеличить силу. Если вы все делаете правильно, рывок будет почти незаметен для партнера и вы снизите риск вырыва верхней точки страховки. Во время страховки рекомендуется пользоваться тормозным устройством.
Распространенными тормозными устройствами являются «восьмерка», «реверса» и «корзинка.

На базе страхующий делает страховку первому в связке. База должна выдержать рывок как вниз (если ни одной точки сделать первому не удастся или они все повылетают), так и вверх. Рывок за базу может быть как очень жестким, так и слабым. Важно, чтобы на базу не пришелся сильный рывок. Это может привести к вырыву отдельных точек страховки и даже к разрушению самой базы (и тогда все участники связки, скорее всего, погибнут, чего, естественно, нельзя допускать).

Для базы делают обычно 2 точки страховки или более. Затем их блокируют между собой.

На верхней точке страховки происходит задержание сорвавшегося. Этот процесс мы уже рассматривали выше. Если бы трения в карабине не было, то на верхнюю точку действовала бы сила, в 2 раза превышающая рывок на веревку. За счет силы трения на карабин будет воздействовать сила N=F1+F=1.66F. При наличии грязи, влаги, дефектов веревки или карабина сила трения может увеличиться, так что реальная нагрузка на карабин (а поэтому и на точку страховки) составляет: F < N < 1.66F.

Примерно можно считать, что нагрузка за верхнюю точку в полтора раза больше рывка в веревке. Если точка вылетела, то аналогичный процесс будет происходить на следующей точке. При этом часть энергии может погаситься, а может и не погаситься (смотря как была вырвана точка страховки). Если не выдержала следующая, падение будет происходить дальше… При прохождении веревки надо делать как минимум 2-3 абсолютно надежные промежуточные точки страховки. Надежную точку страховки надо также делать перед сложным местом, а также после него (потому что на самом сложном месте хорошую точку страховки можно просто не успеть сделать).

В других промежуточных точках. При срыве вся основная нагрузка приходится на верхнюю (последнюю) точку страховки. В это время на другие промежуточные точки действует небольшой рывок в направлении, перпендикулярном склону. При страховке за анкера или крючья этот момент даже можно не рассматривать, чего не скажешь для случая, когда применяют закладки. Закладки характерны тем, что они могут держать рывок только в вполне определенном направлении, которое, обычно, совпадает с направлением возможного срыва. В поперечном же направлении закладки часто не работают. Более того, часть закладок может просто вылететь при вытаскивании веревки вверх при движении первого. А это означает, что при вырыве верхней точки падать придется далеко… Как можно обезопасить данную ситуацию?

Подбить закладку молотком (непопулярная мера, портит саму закладку, ее после этого, как правило, трудно вытащить, но зато очень эффективная). Использовать только в крайнем случае.

Самый распространенный способ: сильно дернуть за закладку после того, как она уже установлена (этим она заклинивается в трещине и не выскакивает при боковых нагрузках).

Повесить на закладку дополнительную оттяжку или карабин. В комбинации с вышеназванным широко применяется, но приводит к дополнительному расходу снаряжения.

Поставить еще одну закладку, которая действует в противоположном направлении. Эти точки блокируют и используют вместе. При этом повышается надежность. Недостатки - дополнительный расход снаряжения и времени на установку точки.

Воздействие на сорвавшегося. На сорвавшегося действует тот же рывок, который возникает в веревке.
Некоторую амортизацию обеспечивает подвесная система и костно-мышечная система (это существенно, когда глубина падения невелика). Кроме фактора рывка существенным является то, не ударится ли упавший человек о выступы до того, как будет задержан веревкой. Большое значение имеет качество подвесной системы. Для скалолазания в последнее время используют нижнюю подвесную систему - беседку. Она делается таким образом, чтобы равномерно распределять нагрузку. При этом большая часть нагрузки распределяют на верхнюю часть бедер. По нормативам UIAA система должна выдерживать рывок не менее 1500 кг (при этом на каждую ногу приходится 750 кг). Считается, что кратковременное воздействие рывка 1200 кг не причиняет существенного вреда для человека (отсюда и норматив UIAA на веревку - не более 1200 кг)

Для альпинизма применяют в основном комбинированные системы из беседки и обвязки. Это связано с тем, что падение альпиниста может происходить в более сложных условиях и с большими факторами рывка. Если падение альпиниста не вовремя стабилизируется, рывок может произойти в направлении, перпендикулярном телу (если он будет только в беседке). При этом возможны травмы позвоночника, вплоть до его перелома. Кроме того, альпинист может нести с собой рюкзак. В этом случае воздействие на позвоночник может стать еще более непредсказуемым. Применение обвязки стабилизирует падение тела.
Точка приложения рывка находится при этом гораздо дальше от центра тяжести и риск получить травму позвоночника гораздо ниже. Но при этом возникает новая опасность - получить травмы (переломы) ребер. Поэтому обвязка должна быть тщательно отрегулирована. При срыве нагрузка должна приходиться частично на обвязку, но в основном на беседку.
Еще раз подчеркнем, что первый должен ввязываться в веревку с помощью узла, а не пристегиваться карабином.

Альпинистская веревка
Как выбрать ? Каким критериям она должна удовлетворять?

Выбор

Веревка в целом подразделяется на динамическую, статическую и вспомогательную. Динамические веревки применяют для страховки на маршруте при хождении с нижней страховкой. Статическая применяется для перил, при спасработах и в промышленном альпинизме. Вспомогательная веревка применяется для различных других целей, где возможные нагрузки значительно ниже по своей величине, чем в перечисленных выше случаях.

Подробнее остановимся на динамических веревках. В настоящее время применяют одинарную веревку, полуверевки (ее еще называют двойной веревкой) и двойную веревку (иначе - цвилинговая).
Одинарная веревка - больше всего подходит для спортивных восхождений и восхождений по несложным «традиционным» маршрутам (где маршрут и работа с веревкой не очень сложные).
Полуверевка - больше всего подходит для более сложной работы с веревкой, либо когда за счет меньшей силы рывка на разделенные веревки увеличивается безопасность при срыве, либо в случае необходимости организовывать спуск дюльфером.
Двойная веревка - будет лучше всего для горных маршрутов (она намного легче двух полуверевок).
Как выбрать веревку при ее покупке - вопрос не очень простой. Всегда, когда выбор достаточно широк, сделать его сложно. Легче работать с одинарной веревкой. Как правило, ею пользуются более часто, чем другими типами веревок. Она же универсальнее и немного дешевле, чем цвилинговая или 2 полуверевки.

На взгляд автора одинарная веревка более устойчива с точки зрения подверженности механическим повреждениям. Однако преимущества в использовании двойных веревок достаточно существенны и выбор, чаще всего, основывается на личных пристрастиях и привычках. С точки зрения безопасности в использовании разных типов веревок - можно считать, что они одинаково безопасны.

Свойства и технические характеристики современных веревок:

Для веревок разработаны требования UIAA и европейские требования. Если веревка удовлетворяет им, то ее применение в альпинизме возможно. Веревка бывает динамическая и статическая. Динамическая веревка применяется для страховки первого на маршруте (для нижней страховки). Статическая веревка не применяется для нижней страховки и используется для организации перил, в спасработах или промышленном альпинизме. На статическую веревку также есть европейские нормы. Основное отличие их от динамических - статическая веревка на должна сильно растягиваться (не более 5% при грузе 150 кг).

Требования UIAA и EN892 для динамической веревки:

Сила рывка должна быть не более 12 kN при факторе рывка 2 с весом 80 кг. (55 кг для полуверевки или двойной веревки).

Веревка должна выдерживать не менее 5 рывков с фактором рывка 2 и весом, указанным выше.

Удлинение под грузом - не должно быть более 8% под грузом 80 кг (для полуверевки - удлинение не более 10% под грузом 80 кг).

Гибкость при завязывании узлов - проверяется измерением диаметра веревки внутри узла при нагрузке 10 кг.

Смещение оплетки веревки относительно сердцевины - 2 м. веревки протягивают через специальное устройство 5 раз. Смещение оплетки веревки должна быть меньше 40 мм.

Маркировка должна указывать тип веревки (одинарная, полуверевка или двойная), изготовителя и CE-сертификат.

Требования prEN 1891 для статических веревок:

Сила рывка должна быть меньше 6 kN при факторе рывка 0.3 и весе 100 кг.

Должна выдержать как минимум 5 рывков с фактором падения 1 и весом 100 кг, с узлом «восьмеркой».

Удлинение, возникающее от грузов от 50 до 150 кг, не должно превышать 5%.

Гибкость при завязывании узлов - как указано выше. Коэффициент гибкости (фактор K=диаметр веревки/диаметр веревки внутри узла) - должен быть не более 1,2.

Смещение оплетки веревки относительно сердцевины - 2 м. веревки протягивают через специальное устройство 5 раз. Смещение оплетки веревки должна быть не более 15 мм.

Вес оплетки веревки должен быть не больше определенной доли от общей массы веревки.

Статическое усилие на разрыв - веревка должна выдерживать не менее 22 kN (для веревок диаметром 10 мм и более) или 18 kN (для 9 мм веревок), с узлом «восьмерка» - 15 kN.

Маркировка - на концах веревки указывается тип веревки (A или B), диаметр, изготовитель и EN, которому веревка соответствует. Полоса в центре должна показывать тип веревки (А или В), модель, изготовителя, номер и год изготовления.

Приведем нормы UIAA для другого снаряжения, применяемого в альпинизме:

Анкера, крючья, закладки (anchors): 25 kN

Карабины, вдоль продольной оси (carabiner): 20 kN

Карабины, вдоль поперечной оси (carabiner): 4 kN

Страховочные петли (sling): 22 kN

Система (harness): 15 kN

Прочность ручки ледоруба 12 kN

Для членов ФАР действует скидка 10 % на всю издательскую продукцию.
Стоимость изданий указана без учета скидки.

Бумажная версия классификатора содержит информацию по состоянию на 31 марта 2013 года. С актуальной информацией о маршрутах и архивом описаний можно ознакомиться в разделе "Горы и маршруты".

Федерация альпинизма России выражает благодарность команде, которая работала над изданием классификатора, а именно: ведущему эксперту Владимиру Шатаеву, председателю классификационной комиссии Александру Одинцову, редакционно-издательской группе в лице Сергея Шибаева, Марии Волгиной и Александра Юркина.

Стоимость: 400 рублей

«Школа альпинизма» – учебное пособие Федерации альпинизма России, включающее как описание современных альпинистских техник, так и общие знания для организации и планирования восхождения.

«Школа альпинизма» содержит главы по истории альпинизма, природе гор, метеорологии, ориентированию, психологии, лавинной подготовке, влиянию окружающей среды, первой помощи, подбору снаряжения, передвижению по тропам, скальному, ледовому и снежному рельефам, спасательным работам в малой группе, требованиям к снаряжению и многого другого. Книга ориентирована на начинающих и продолжающих альпинистов, однако будет интересна и людям, увлеченным активным отдыхом в горах.

Стоимость пособия – 1000 рублей. Для членов ФАР предоставляется скидка – 10 %.

Значки и удостоверения

Удостоверение и значок "Альпинист России"

Стоимость: 300 р.

Стоимость: 500 р.

Стоимость: 500 р.

Стоимость: 300 р.

Методические / учебные пособия

Издание предназначено для широкого круга альпинистов и горных туристов. Рекомендовано в качестве учебного пособия для курсантов образовательных проектов ФАР - Жетона «Спасения в горах» и Центральной школы инструкторов альпинизма.

Рисунки: Илья Гладкий

Стоимость: 300 р. (нет в наличии)

Пособие предназначено, в первую очередь, для инструкторов и руководителей альпинистских групп, а также для тех, кто интересуется нюансами общения внутри альпинистского коллектива. В издании представлены практические рекомендации по урегулированию возможных спорных ситуаций, влияющих на безопасное поведение человека в горах.

Иллюстрации: Юлия Терентьева

Стоимость: 150 р. (нет в наличии)

В пособии описаны основные действия, осуществляемые при работе с вертолетом в горных районах, составлен перечень типичных спасательных работ и специфика применения в них авиации, а также включена информация об аварийных сигналах, типах вертолетов и пр.

В создании пособия также приняли участие специалисты и эксперты вертолетной компании HeliAction, Российского союза спасателей.

Стоимость: 150 р.

«Лучший способ выжить в лавине – это в нее не попадать», - приводит автор книги известный постулат лавинной безопасности и открывает тем самым первую часть издания, посвященную прогнозированию и оценке лавинной обстановки, в т.ч. классификации лавин, причинам их появления, схода, факторам, влияющим на степень лавинной опасности и методике ее определения.

Вторая часть издания посвящена правилам поведения при несчастном случае в лавине, снаряжению и проведению поисково-спасательных работ. Издание иллюстрировано и сопровождено графическими схемами.

Стоимость: 200 р. (нет в наличии)

Путеводители / словарь

Издание ориентировано, главным образом, на скалолазов и альпинистов разного уровня квалификации. В путеводитель вошла актуальная информация о существующих скальных маршрутах района.

Большинство маршрутов «Безенги» было подготовлено при технической поддержке компании Vento.

Все описания в путеводителе иллюстрированы цветными фотографиями и схемами. В издании также приведена общая информация о районе Безенги, о проезде и условиях проживания на базе, контакты и прочее.

Стоимость: 350 р. (нет в наличии)

В путеводителе даны описания наиболее популярных альпинистcких районов итальянского региона Валле д`Aоста – Монте-Роза, Монте-Червино (Маттерхорн), Монте-Бьянко (Монблан) и Гран-Парадизо.

Отдельная глава издания посвящена горному туризму – треккингу в Валле д`Aоста, в которой рассказано о самых популярных маршрутах, даны описания, графики движения, информация о хижинах.

В путеводителе также даны материалы по классификации итальянских маршрутов, есть адреса и координаты горных хижин, приютов, центров по туризму, офисов CAI, телефоны экстренных служб и пр. В приложении дан русско-итальянский словарь-разговорник и большая карта региона Валле д`Aоста.

Стоимость: 300 р.

«Англо-русский / русско-английский словарь-разговорник альпиниста»

Англо-русский словарь включает свыше 2500 слов и словосочетаний; русско-английский словарь насчитывает около 1700 слов и словосочетаний. Русско-английский разговорник включает около 500 фраз и предложений. Удобная и современная буквенная навигация и новинка - визуальный словарь! Это, а также карманный формат издания, делает его весьма удобным для пользования.

Стоимость: 500 рублей, членам ФАР - 10% скидка.

«Горы» - журнал для альпинистов и про альпинистов. (нет в наличии)

Официальное издание ФАР для альпинистского сообщества и всех поклонников спорта и активного отдыха в горах. Материалы журнала отражают различные аспекты и направления альпинизма в России: от освещения событий ФАР до обсуждения наиболее актуальных вопросов развития скайраннинга, ски-альпинизма, ледолазания и классического альпинизма.

Периодичность выхода: 1-4 раза в год

Главный редактор: Марина Сивоконь

Как заказать?

• по электронной почте: [email protected], тема письма «Заказ издательской продукции»
• в исполнительной дирекции по телефону – 8 495 647-00-76

Оплата по безналичному расчету:

Общероссийская общественная организация – Федерация альпинизма России (ФАР)
ИНН 7704178314 КПП 770401001
ПАО РОСБАНК г. Москва
р/с 40703810997530000007
К/с №30101810000000000256
БИК 044525256
ОГРН 1037739561892
ОКАТО 45286590000
ОКПО 40216322
ОКВЭД 92.6

Подтверждение оплаты (копию платежки) необходимо отправить на [email protected]сайт, [email protected] c указанием в теме письма "Заказ издательской продукции ФАР".

После оплаты можете забрать удобным для вас способом либо лично, либо воспользоваться услугами транспортных и курьерских компаний.

Адрес: Москва, Малый Толмачевский переулок 8/11 стр 1.

При самовывозе возможна оплата наличными средствами.