Чечетка обучение. Степ - Танцы - Смотреть онлайн видео уроки для начинающих бесплатно

Чёчетка представляет собой танец, главной основой для которого считаются постукивания ногами по полу. Проще говоря, это музыка, которая исполняется ногами. С каждым разом знаменитость этого танца только возрастает. Его сравнивают с ирландской джигой, ведь там чечёточный ритм также имеет главное значение.
Для того, чтобы начать танцевать чечётку нужно купить для этого специальную удобную обувь. Она должная быть в виде туфлей с металлическими набойками. Также важно, чтобы покрытие пола было твёрдое. Нужно это для более чёткого стука набоек.
Обувь для чечётки можно купить в специальном магазине или изготовить на заказ в любой ремонтной мастерской для обуви. Важно, чтобы обувь сидела достаточно хорошо на ноге. Очень тесные туфли будут натирать ногу, доставляя неудобство, а также в дальнейшем приводить к деформации стопы. А слишком свободные туфли могут привести к травме.
Для такого танца лучше заранее подобрать место для занятий. Лучше всего танцевать на открытом воздухе на специальной площадке. Важно, чтобы рядом не было посторонних предметов. Это позволит улучшить качество занятий, ведь взмахи и повороты требуют много места. Желательно танцевать чечётку под руководством опытного мастера, который сможет правильно научить и указывать на недочёты. Также можно научиться танцевать чечётку и самостоятельно. Не стоит заниматься чечёткой в многоэтажном доме, ведь это вызовет негатив у соседей. Лучше всего делать это в специальном спортивном клубе. Для этого подойдут любые с твёрдой поверхностью полы. Линолеум или ковролин стоит избегать, такие покрытия мешают звуку.
После того, как теория будет освоена, можно переходить к практике. Если занятия будут проходить в школе, то для наглядности будет показан урок с пошаговой инструкцией о том, как начать танцевать чечётку. Затем нужно медленно начать повторять за инструктором, поочерёдно выполняя каждый элемент танца. Выполняя всё медленно, но чётко, можно быстро запомнить главные элементы чечётки.

Секрет успеха

Для хорошего освоения движений чечётки нужно тренироваться каждый день по пол часа. Дополнительные занятия также не помешают. Можно параллельно осваивать какой-нибудь другой танец, для дополнительной физической подготовки.

Основные элементы в танце

Все основные элементы танца составляются с помощью пятки, носка и взмахов. Ноги могут скрещиваться, делаются взмахи ногами, носок может чередоваться с пяткой. Также умело выглядят развороты и прыжки,
вместе с которыми делаются взмахи ногой. Повороты выполняются с помощью носка, который ставится на пятку. И всё это делается под в быстрый ритме. Главное здесь то, что стойка ног должна выполняться правильно и под определённым уклоном. Движения должны быть точными.
Для начала нужно выучить всё по отдельности, каждый элемент. Основное заключается в ритмичном шаге. Затем идут 4 главных движения. Для выполнения первого элемента brush, нужно ударить пяткой, поставив ногу вперёд, а затем поставить ногу назад, ударив носком. Ball-change заключается в выполнении удара одной ноги и последующие удары другой ноги. И так чередуются каждые ноги по очереди. Flap делается ударами пятки и носка одной ноги, а потом другой ноги. Shuffle представляет собой элемент, который выполняется при шаге вперёд. Все эти движения отрабатываются до автоматичности, а затем легко сочетаются в танце.

Ритмы чечётки

Каждый раз делается стук пяткой в пол, а затем стук носком. И так идёт чередование между ними. Учатся санчала под медленный темп и без музыки. Как только основы будут изучены, можно включить лёгкий темп, а затем быстрый.
Зная главные движения можно начать объединять их в танец. В остальном можно импровизировать, проявив фантазию. Ведь такой танец, это прежде всего искусство. К основным методам прибавляют свои элементы, и получается новый танец. Теперь можно создавать свои индивидуальные танцы, с основами чечётки.
Итак, чтобы научиться танцевать чечётку необходимо:

Записаться в танцевальную школу.
Купить видео курс чечётки.
Найти хореографа по чечётке.

Не всегда нужно останавливать выбор на одном варианте обучения чечётке. Можно записаться в танцевальную школу и купить курс видео уроков. Таким образом, учиться танцевать можно не только в одно время, в школе, но и дома, по курсу видео уроков.

Как многие танцы, чечётка выполняется под музыку. Если хорошо овладеть техникой танца, то можно выполнять чечётку без музыки. Ритм, который будет выполняться при танце и будет мелодией самой чечётки.

Учить что-то новое, правильно сочетать движения и совершенствовать умения, можно достигать многого. Можно смотреть уроки видео в интернете, как по отдельности, так и сложности композиций. Важно не только запомнить, но и суметь в точности повторить новые движения танца.


В рубрике Степ собраны бесплатные видео уроки по этому танцу. Степ (чечётка) - это эстрадный танец, особенностью которого является ритмичная ударная работа ног. Степ отличается от других танцев тем, что его можно исполнять и вовсе без музыки. Как правило, степ танцуют в специальной обуви, подбитой металлическими пластинами. Впрочем, основатели жанра ими не пользовались, полагаясь на твёрдые подошвы туфлей и дубовый пол. Изучение степа по видео урокам онлайн будет полезно как для начинающих, так и для более опытных танцоров. Видеоуроки из категории Степ Вы можете смотреть бесплатно в любое удобное время. К некоторым видео урокам по Степу приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Приятного Вам обучения!

Всего материалов: 1
Показано материалов: 1-1

Страницы: 1

Немного о степе (чечётке)

Видео урок «Немного о степе (чечётке)» посвящен вопросу о том, как появился этот танец и что он из себя представляет. Появился этот танец ещё в рабовладельческие времена в Америке. Позднее, он стал пользоваться популярностью и в России. Студия степа, о которой идет речь в данном видео, свои первые наборы осуществляла, проводя показательные концерты, на которых все коллективы показывали своё мастерство. После этого, желающие научиться танцевать степ, определялись, где и у кого они будут...


Базовым движением чечетки является шаг. Данное движение служит основой основ во всех видах степа. В ирландской джиге, в американском тапе, в европейском степе, либо в старой доброй чечетке, есть один общий элемент – шаг. Шаг можно встретить в абсолютно любом танце чечеточника. Все начинается именно с него.

Перед обучением

Обучаясь степу необходимо привыкнуть к новой обуви. Туфли с металлическими набойками являются основным и неотъемлемым аксессуаром степиста. При выполнении «шага» необходимо стоя на одном месте делать обычный шаг, при этом ногу ставьте равномерно по всей стопе. Сейчас мы разберем четыре базовых элемента чечетки: ball-change, flap, shuffle, brush.

Ball-change

Данный элемент очень прост в исполнении. Сначала мы ударяем правой ногой, при этом на пол ставится вся стопа. После этого мы ударяем носком левой ноги. Теперь нам остается чередовать шаг с ударом носка.

Flap

Это простой шаг с небольшой особенностью в исполнении. Нога ставится не на всю стопу, а сначала делается удар пяткой, а потом носком. После этого нога ставится на пол и делается аналогичное движение второй ногой. При выполнении данного элемента удар пяткой и носком делается не сильно, для того, чтобы создать ощущение легкости. Легкие удары в степе придают танцору вальяжности.

Shuffle

Данное движение выполняется аналогично предыдущему элементу. Однако при исполнении Shuffle делается шаг вперед и корпус танцора наклоняется, как бы продолжая движение.

Brush

Выполняется удар пяткой, при этом нога выходит вперед. После чего возвращается в исходное положение, ударяя носком.

В видеоролике вам наглядно продемонстрированы все четыре элемента в различном сочетании. Изучив данные элементы и доведя их исполнение до автоматизма, вы можете поэкспериментировать с ними во время танца.

На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия степом в Москве: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Чечётка или степ – это интересный и необычный танец, для которого характерна ритмическая ударная работа ног. Для создания объемного звучания отбиваемого ритма танцоры используют специальную обувь, подбитую металлическими пластинами. Конечно, основатели этого направления ей не пользовались, делая акцент на дубовый пол и твердые подошвы туфель. Сложные ритмы, интересный рисунок танца, возможность проявить себя – все это неизменно привлекает все новых желающих освоить чечетку.

Как найти школу танцев с занятиями степом?

Выбрать уроки степа в Москве с помощью нашего портала становится совсем просто! Мы собрали наиболее актуальную и полезную информацию о танцевальных школах с занятиями чечеткой: телефоны и адреса, стоимость пробных и разовых уроков и цены на абонементы, отзывы о занятиях чечеткой.

Энергия и ритмичность степа

В среднем танец длится почти три минуты, за которые исполнителю предстоит сделать порядка 700 ударов ногами – это около 4 ударов в секунду! Скорость исполнения элементов поражает. Для получения громкого и звучного ритма раньше танцоры использовали кожаную или деревянную обувь, сегодня ее заменяет специальная обувь для степа с металлическими пластинами.

Степ и чечетку можно смело отнести к международным танцам. Древнеегипетские жрецы общались с богом Ра, отбивая ритм ногами на больших барабанах, языческие шаманы сопровождали заклинания ударами в бубен и ритмическими прыжками. Индийские танцовщицы на ногах носили браслеты с колокольчиками, издававшими мелодичные звуки, которые вносили в их выступление новую мелодическую окраску. Похожие танцы были в Ирландии, Испании, Бразилии, России и других странах. Однако как самостоятельный танец, степ впервые появился в США в 1828 году во время концерта в ночном клубе. Динамика и необычный ритм быстро принесли танцу мировую известности, на выступления танцоров съезжались зрители с самых разных стран! Тогда степ включал два стиля, отличающихся между собой используемой обувью: с мягкой или деревянной подошвой. Постепенно оба стиля слились в один, создав универсальную обувь из мягких кожаных материалов, дополненных деревянным каблуком.

Постепенно техника степа была дополнена акробатическими трюками, которые сделали и без того сложный танец еще более зрелищным и эффектным. Для его исполнения танцору необходимо иметь достаточный уровень физической подготовки и безупречное чувство ритма. Чечетка чудесным образом совмещает в себе энергию человеческого тела и красоту движений.

Что взять на занятия степом?

Уроки не имеют возрастных ограничений, достаточно просто придти на занятия, захватив с собой туфли или обувь с жесткой подошвой. Она не должна быть остроносой, желательно отдать предпочтение удобным и разношенным туфлям. Выбор каблука осуществляется в самом начале обучения и уже не меняется. Оптимальная высота каблука для женщин: или 1 сантиметр, или 4-5.

Не помешает учесть медицинские противопоказания – занятия нельзя посещать тем, кто имеет привычный вывих голеностопного сустава, артрит или артроз нижних конечностей.